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　　速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，每集指定一款食物，以不同的即食包，再加少許食材，分別烹調同一款菜式，廚師和嘉賓再於不知情下試味與品評。主持跟廚藝顧問湛錦鈿(Oreo Charm)還會即席改良食譜，以簡單方法炮製嶄新的美食，大顯廚藝。

大厦A至D座是四家左邻右里，彼此关系和谐，不时带来欢笑声。　　故事开始时，凤 (廖安丽) 到祥 (关海山) 工厂暂时上班，凤极不愿意的，因她以太子女身份到工厂，同事们都不敢吩咐她做事，凤极无隐。　　后来芳 (南红) 要麟 (任达华) 分一份兼职给凤，凤就当上夜校教师，夜校较品流复杂，凤被学生捉弄，凤有点不悦。　　凤的经历还得家人劝勉。另一邻居兴叔一家到芳家坐，因太忙未能教导两名儿女，希望凤能暂代补习，芳亦不反对。　　之后各家人就为了一些芝麻绿豆的小事，不时发生争执，但又都和气收场。　　甘国亮监制

　　宋朝中期，美女村。自幼丧母的凌云（向海岚饰）与打铁为生的父亲凌铁（许绍雄饰）相依为命。为了不想因出嫁而离开父亲，能侍奉左右，凌云故意把自己的美丽容颜隐藏起来，以丑陋的面目示人，在美女村中一直被嘲弄歧视。凌云在村中最好的朋友楚楚（陈妙瑛饰），却是真的奇丑不堪。楚楚极为刻薄自私，更对自己的相貌一直耿耿于怀。一年一度的游园会，凌云无意中救了微服出游的皇帝（张兆辉饰），皇帝目睹了凌云了真实面容，两人一见钟情。对凌云念念不忘的皇帝，开始在民间大举寻访凌云的芳踪。心生嫉妒的楚楚不顾多年好友情分，暗中让江湖“变脸”魔术师萧涛（魏骏杰饰）互换了自己跟凌云的面貌。
　　两人的命运从此逆转，险恶的后宫争斗就此开始。真真假假，谁才是真正的东宫娘娘，真相又是否能水落石出呢？

　　这是一部爱情轻松剧，描绘一个年轻貌美的女房东，如何在其爱情路上作出抉择。全剧节奏明快，清新可人，更夹杂了不少笑话，可观性强。陆伊人的未婚夫因一次交通意外死去，留下一间乡村小屋给她。伊人欲收为自住，却为其住客所排斥，只有暂时搁置。后来伊人与众人相处下，发觉各有不同性格，生活得甚为有趣。 李大雄是一个戆直单纯，但却缺乏自信的青年，颇为欣赏伊人的乐观助人性格，决心追求，因环境及自卑感而不能表白。适时，伊人在学游泳的时候结识了年轻的游泳教练顾冲。冲乃是一个有钱而又有学识的建筑师，也对伊人展开猛烈追求。可惜因一次误会，以为其未婚妻有孕，迫于无奈地与她结婚，后发觉真相，后悔不已，欲再追求伊人，却遭拒绝。

　　饶承天（王喜 饰）是天才计算机犯罪专家，他喜欢挑战犯罪。而最近香港警察商罪科的高级督察庄展鹏（关礼杰 饰）则盯上了他，誓要将他入罪。一次，展鹏布置好一切因有承天犯罪，本以为天衣无缝一定能捉到他的把柄，岂料意外发生了一起枪击案，令一切努力都付诸东流，展鹏更是不服气。另一方面，警校毕业生家明邂逅了速递员健儿（胡杏儿 饰），而健儿则是承天同父异母的妹妹，只是两人还不知情。随后，家明在好心帮助同学进入警校资料库篡改成绩时被发现，遭到革职处理。展鹏则认为家明很有卧底的潜能，于是邀请他当卧底，将承天绳之于法。家明痛快的答应了。于是一场兵贼较量展开了。

明塱集团主席王进涛（钟镇涛 饰）与著名心脏外科医生董一妍（宣萱 饰）在欧洲举行了一场豪华婚礼，婚礼过后，进涛与两名儿子及孙儿在意外中丧生。这场悲剧让王家及集团陷入混乱，进涛的宿敌柯永成（汤镇业 饰）更企图伺机夺取明塱的核心项目。同时要应付王家权力斗争及外界阴谋较量的一妍，为稳固在明塱的地位，试图拉拢进涛的两位儿媳文以珈（刘佩玥 饰）和陈丽雪（吴若希 饰）维持大局，然而新加入的董事方欣（陈炜 饰），也对明塱虎视眈眈。而在这场权力与利益争夺战中，参与者还有带着神秘身份、与以珈有过一段情的戴德桥（陈展鹏 饰）……

　　樂悠悠幼稚園逃不過結業的命運，但一眾孩子始終要繼續升學，一年後的今天，七小福們都升讀了一所Happy School──樂天小學，家長也趁機紛紛著手安排「Me Time」。就在各人還在努力適應新階段之時，1A班班主任的出現，把家長們也殺了個措手不及！原來冼老師是樂天小學的榮譽舊生，是次回校正為重振校風。她致力奉獻教育界，待人待己都十分嚴格，更以教導學生正確價值觀、打好學生學習根基為畢生己任。其嚴厲的作風，令師生們對她又敬又怕。然而一向自由自在慣了的樂悠悠舊生們，卻經常在不知不覺間挑戰底線，因此成了冼老師的重點教育對象。Charles對冼老師的鐵板教學頗有微言，但又欣賞她有著培養精英的觀念，在對峙與合作之間角力。

　　2003年4月1日傍晚时份，应届会考生唐家宝得悉巨星张国荣跳楼自杀的恶耗，身为忠实歌迷的宝带着鲜花前往悼念偶像。宝遇上暗恋对象区家明，也开启了彼此的对话，无奈被好友唐昕、李静儿和林小美打断。那个晚上，对宝而言是百味杂陈，最崇拜的偶像骤然离世、暗恋已久的男生与她说了第一句话，宝开始明白世事人情可能就是如此难以预计……                                                                            　　宝、昕、儿和美是好姐妹，扬言无