在大学时代，龙南曾是校内最强的攀岩选手，但是毕业后他的人生却“一路向下”。找不到工作的龙南只能依靠父母接济过活。马上就要到他母亲的七十大寿，龙南坚持要将庆祝仪式放在学妹仪珠工作的酒店中举办。在宴会厅，龙南和仪珠意外相遇，然而等待着他们的却是一场前所未有的灾难。当剧毒的气体充满首尔城区时，他们要通过自身的能力和攀岩技巧来逃出生天。
2005年8月29日，威力巨大的强台风卡特里娜即将袭击新奥尔良。在当地一家医院，男子诺兰·海斯（保罗·沃克PaulWalker饰）却迎来了人生的悲喜时刻。他刚刚迎来新出世的宝贝女儿，但美丽的妻子阿比盖尔（珍尼希斯·罗德里格兹GenesisRodriguez饰）却在分娩过后撒手人寰。娇嫩的宝宝还无法适应全新的环境，只能被放在暖箱中依靠机器辅助求生。面对眼前完全陌生的小生命，诺兰和妻子一幕幕美好的回忆相继浮现眼前，令这个经历了重大悲喜变故的男人百感交集。暴风雨渐趋强烈，医院人手不足，医患被迫紧急疏散，而垮塌的大坝更将灾难推向顶点。孤独的诺兰必须与时间和命运赛跑，用一己之力保护他在这个世上最后的亲人……
